Beneficios en la dieta
Uno de los beneficios más conocidos sobre la biotina es la gran cantidad de propiedades que aporta a nuestro cabello. Por ejemplo, aporta mayor brillo y fortalece más nuestro pelo. Además, se recomienda esta vitamina como suplemento natural contra la pérdida de pelo.
Puede combatir el estrés. Además, también hay estudios que demuestran que la ausencia de vitaminas, como esta, puede causar una depresión leve. Por eso, su ingesta previene o reduce la fatiga, estrés, la tristeza.
Ayuda en funciones de aminoácidos y vitaminas, como la B 12. En general, es una buena vitamina para acelerar el metabolismo y también nos ayuda a mejorar el funcionamiento intestinal.
Esta vitamina también funciona como analgésico, es decir, alivia los dolores musculares. Por tanto, consumir biotina te proporcionará una mayor sensación de bienestar. También fortalece uñas y mejora el estado de la piel.
Presentación
Frasco con 90 cápsulas de 500 mg.
Modo de ingesta
Tomar 1 cápsula en cada comida (3 al día).
El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.
Este producto no es un medicamento.
El aporte nutricional de este producto es porque, de los ingredientes que contiene, existen estudios clínicos y científicos que muestran su aportación nutricional, siempre en refuerzo a una dieta bien balanceada.
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